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Blog / Mindset & Neuanfang

Mut zum Neuen

Warum es nie zu spät ist, über dich hinauszuwachsen, und warum du dabei dein eigenes Tempo gehen darfst.

Von Yvonne SchmidtLesezeit: 4 MinutenMeine Geschichte
Porträt von Yvonne Schmidt, Gesundheitscoach auf Sylt
Das Alte war weg, das Neue noch nicht da.

Neulich bin ich auf Instagram über einen Satz gestolpert, der mich nicht mehr losgelassen hat. Ich habe ihn gelesen und gedacht: Genau das ist mein Weg der letzten Jahre.

Wenn du ein Leben willst, das du noch nie hattest, musst du Dinge tun, die du noch nie getan hast.

Verfasser unbekannt

Ich bin mit über 50 noch einmal ganz neu gestartet. Nach meiner Trennung und dem Ende meiner Selbstständigkeit als Friseurin stand ich vor der Frage: Was jetzt? Das Alte war weg, das Neue noch nicht da.

Einer der Wege, die ich damals gewagt habe, war das Network Marketing. Und ich sage dir ehrlich: Es war nicht nur ein neuer Job. Es war die größte Schule für meine Persönlichkeit, die ich je besucht habe.

Was mich Network Marketing über mich selbst gelehrt hat

Viele denken bei Network Marketing nur an Produkte. Für mich ist es vor allem eine Reise zu mir selbst. Denn plötzlich wirst du mit Dingen konfrontiert, denen du vorher gern ausgewichen bist.

  • Sichtbar werdenMich vor die Kamera zu stellen, Reels zu drehen und meine Geschichte zu erzählen, hätte ich mir früher nie zugetraut.
  • Mit einem Nein umgehenNicht jeder ist begeistert, und das ist in Ordnung. Ich habe gelernt, ein Nein nicht persönlich zu nehmen.
  • Selbstzweifel aushaltenDie Stimme, die sagt „Wer bist du denn, dass du das machst?“, kommt immer wieder. Aber sie entscheidet nicht mehr für mich.
  • Verantwortung übernehmenNiemand gibt dir einen Plan für den Tag. Du lernst, dir selbst treu zu bleiben, auch wenn keiner zuschaut.

Jeder dieser Punkte hat mich wachsen lassen, weit über das Business hinaus.

Mut heißt nicht, keine Angst zu haben

Ich hatte Angst. Vor dem ersten Live, vor dem ersten Gespräch, vor der Meinung anderer. Mut bedeutet für mich nicht, dass die Angst weg ist. Mut bedeutet, es trotzdem zu probieren.

Denn eines habe ich verstanden: Wenn du etwas nicht ausprobierst, wirst du nie wissen, ob es zu dir passt. Das Bereuen kommt selten von dem, was wir gewagt haben, sondern viel öfter von dem, was wir nie versucht haben.

Drei einzelne Strandkörbe vor der bewegten Nordsee auf Sylt

Dein Tempo ist das richtige Tempo

Du musst nicht von heute auf morgen dein ganzes Leben umkrempeln. Wachstum passiert in kleinen Schritten, und jeder davon zählt.

  • Fang mit einer Sache an. Ein Buch, ein Podcast, ein Gespräch mit jemandem, der schon dort ist, wo du hinwillst.
  • Mach jede Woche etwas, das dich ein kleines bisschen Überwindung kostet. So wird Mut zur Gewohnheit.
  • Vergleich dich nicht mit anderen. Du siehst bei ihnen nur das Ergebnis, nicht die vielen kleinen Schritte davor.
  • Feiere deine Fortschritte. Auch die kleinen. Gerade die kleinen.

Für dich wachsen und dabei anderen helfen

Das Schönste an diesem Weg ist für mich: Je mehr ich an mir arbeite, desto mehr kann ich anderen Menschen weitergeben. Meine Erfahrungen, meine Zweifel und meine Erfolge helfen heute anderen Frauen, ihren eigenen Weg zu finden.

Für dich selbst etwas zu tun und gleichzeitig andere zu begleiten, das ist für mich eine der erfüllendsten Erfahrungen überhaupt.

Es ist nie zu spät, die Frau zu werden, die du sein möchtest.

Und jetzt du

Vielleicht spürst du gerade, dass da noch mehr in dir steckt. Dass du bereit bist für etwas Neues, aber noch nicht genau weißt, wie. Dann nimm dieses Gefühl ernst.

Ich verspreche dir keinen schnellen Erfolg. Aber ich kann dir erzählen, wie mein Weg aussieht, und dich ein Stück begleiten, wenn du deinen eigenen gehen möchtest. Ganz in deinem Tempo.

Und wenn dich gerade nachts die großen Fragen wach halten, lies gern auch meinen Artikel Gut schlafen, neu ausrichten.

Von Herzen, deine Yvonne

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Strandkörbe vor der Nordsee auf Sylt

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Yvonne Schmidt ist zertifizierte Präventions- und Gesundheitscoach auf Sylt. Sie begleitet Frauen ab 40 zu mehr Energie, einem gesunden Darm und mehr Vertrauen in den eigenen Körper, mit Wissen und aus eigener Erfahrung.

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